Ontspannings Massage

 

DSC_0014

 

 

Bij de ontspannings- massage staat de ontspanning centraal.

Steeds vaker moeten we nog even iets van ons zelf doen en dan opeens merkt u dat het lichaam te moe is om de trap op te lopen.
We krijgen klachten zoals stijfheid in de spieren, krampen, vermoeidheid en soms hoofdpijn.
Door middel van een ontspanningsmassage, goed te luisteren naar uw lichaam en deze aandacht te geven, kunt u veel bereiken.

Als uw lichaam en geest ontspant, kunt u rustiger door ademen.
Het verbetert uw bloedcirculatie en uw afvalstoffen verlaten het lichaam sneller.
De Wellness massage heeft dus een gunstig effect op uw gezondheid

 

De handgrepen worden in een rustig tempo uitgevoerd. Dit beïnvloedt uw ontspanning.
Druk en stress nemen af en nieuwe energie zal door u lichaam stromen. Hierdoor gaat u zich fitter voelen.

Wat kunt u verwachten bij deze massage:

De kamer is aangenaam verwarmd als u binnen komt en u hoort een rustgevend muziekje tijdens de massage.

U kunt kiezen uit de basisolie van Volatile, welke echt heerlijk geurend is, of we stellen een flesje samen d.m.v. etherische olie.
U kunt hier meer over lezen onder de kop Aromatherapie.

Nadat u zichzelf heeft uitgekleed, gaat u in uw ondergoed op de massage tafel liggen.
U wordt afgedekt door badlakens. Ik laat u even aan mijn handen wennen door zachte druk op uw rug.
Daarna zal ik verschillende handgrepen toepassen op uw rug, nek, hoofd, armen, handen, en tot slot de achterkant van uw benen en uw voeten.

 

Graag tot ziens in de salon.

U kunt een afspraak maken via het contactformulier
De massagetarieven bekijken.

 

Tip: Beluister de ontspanningsoefeningen van de GGZ Drenthe